Sauté de thon et kimchi

Name: Sauté de thon et kimchi
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🐟 1 boîte de thon (huile éliminée); 1 tasse de kimchi (coupée en petits morceaux); 🌿 1 cuillère à soupe de sauce soja; 🍬 1 cuillère à café de sucre; 🌰 1 cuillère à café d'huile de sésame

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$5

Sauté de thon et kimchi

Coût $5, économiser $3

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$5

INGRÉDIENTS

Ingrédients principaux
- 🐟 1 boîte de thon (huile éliminée)
- 1 tasse de kimchi (coupée en petits morceaux)
Assaisonnement
- 🌿 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 🍬 1 cuillère à café de sucre
- 🌰 1 cuillère à café d'huile de sésame

ÉTAPES

Chauffer une poêle à feu moyen et faire revenir le kimchi pendant 2~3 minutes.

Ajouter le thon et mélanger uniformément avec le kimchi, faire revenir encore 2 minutes.

Ajouter la sauce soja, le sucre et l'huile de sésame, faire revenir 1 minute puis terminer la cuisson.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

250

Calories

20g
Protéines
8g
Glucides
10g
Graisses

💡 Astuces

Servez avec du riz pour une meilleure saveur.Ajoutez de la poudre de piment si vous souhaitez une saveur plus épicée.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.