
Kimchi sauté au thon
Coût $6, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $6
Kimchi sauté au thon
Coût $6, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $6
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥬 1 tasse de kimchi (finement haché)
- 🐟 1/2 boîte de thon au naturel (égoutté)
Assaisonnements de base
- 🧄 1 cuillère à café d'ail haché
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
- 🧂 une pincée de sel
ÉTAPES
1
Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle et faites revenir l'ail pour en extraire le parfum.
2
Ajoutez le kimchi et faites-le sauter pendant environ 5 minutes à feu moyen.
3
Ajoutez le thon, ajustez l'assaisonnement avec du sel, puis faites cuire encore 3 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 10gProtéines
- 8gGlucides
- 6gGraisses
💡 Astuces
Ajouter du riz froid permet de déguster cela comme un bibimbap au thon et au kimchi.Une recette idéale pour utiliser le kimchi restant.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.