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Kimchi sauté au thon

Coût $6, économiser $8

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🥬 1 tasse de kimchi (finement haché)
    • 🐟 1/2 boîte de thon au naturel (égoutté)
  • Assaisonnements de base

    • 🧄 1 cuillère à café d'ail haché
    • 1 cuillère à soupe d'huile végétale
    • 🧂 une pincée de sel

ÉTAPES

1

Faites chauffer un filet d'huile dans une poêle et faites revenir l'ail pour en extraire le parfum.

2

Ajoutez le kimchi et faites-le sauter pendant environ 5 minutes à feu moyen.

3

Ajoutez le thon, ajustez l'assaisonnement avec du sel, puis faites cuire encore 3 minutes.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

150

Calories

  • 10g
    Protéines
  • 8g
    Glucides
  • 6g
    Graisses

💡 Astuces

Ajouter du riz froid permet de déguster cela comme un bibimbap au thon et au kimchi.Une recette idéale pour utiliser le kimchi restant.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.