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Sauté de kimchi au thon

Coût $5, économiser $10

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients de base

    • 🍲 150g de kimchi
    • 🐟 1 boîte de thon en conserve
    • 🧅 1/2 oignon (haché)
    • 🥢 1 cuillère à soupe de sauce soja
    • 1 cuillère à café d'huile de sésame

ÉTAPES

1

Faites chauffer une poêle avec de l'huile de sésame et faites sauter l'oignon.

2

Ajoutez le kimchi et faites-le sauter à feu moyen pendant 3 minutes.

3

Ajoutez la boîte de thon avec son huile et mélangez bien.

4

Assaisonnez avec de la sauce soja, puis faites sauter encore une fois avant d'éteindre le feu et servez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

220

Calories

  • 20g
    Protéines
  • 10g
    Glucides
  • 9g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez conserver le reste au réfrigérateur et l'utiliser comme ingrédient pour du riz sauté le lendemain.Le goût peut varier selon le degré de fermentation du kimchi, choisissez celui qui correspond à votre préférence.Pour plus de saveur, essayez d'ajouter des morceaux de bacon ou du tofu.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.