Bol de riz au thon et mayonnaise

Name: Bol de riz au thon et mayonnaise
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍚 2 bols de riz; 🐟 1 boîte de thon (huile égouttée); 🧴 2 cuillères à soupe de mayonnaise; 1 cuillère à café de sauce soja; 🌱 Un peu de ciboulette hachée

Coût $4, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$4

Bol de riz au thon et mayonnaise

Coût $4, économiser $6

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$4

INGRÉDIENTS

Ingrédients de base
- 🍚 2 bols de riz
- 🐟 1 boîte de thon (huile égouttée)
- 🧴 2 cuillères à soupe de mayonnaise
- 1 cuillère à café de sauce soja
- 🌱 Un peu de ciboulette hachée

ÉTAPES

Égouttez l'huile de la boîte de thon et placez le thon dans un grand bol.

Mélangez le thon avec la mayonnaise et la sauce soja.

Mettez le riz dans un bol et garnissez-le du mélange de thon et mayonnaise.

Ajoutez la ciboulette hachée en guise de décoration.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

400

Calories

20g
Protéines
50g
Glucides
12g
Graisses

💡 Astuces

Ajustez la quantité de mayonnaise selon vos goûts lors de la préparation du thon-mayonnaise.Ajouter un œuf au plat peut améliorer le goût.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.