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Boulettes de riz à la salade de thon

Coût $6, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $6

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients principaux

    • 🐟 1 boîte de thon en conserve
    • 🍚 2 bols de riz
    • 🥚 2 œufs durs

  • Assaisonnement

    • 2 cuillères à soupe de mayonnaise
    • Une pincée de poivre noir
    • 1 cuillère à café de jus de citron

ÉTAPES

1

Façonnez le riz en petites boules.

2

Égouttez l'huile de la boîte de thon, puis mélangez le thon avec la mayonnaise, le jus de citron et le poivre pour préparer la salade.

3

Hachez finement les œufs durs et ajoutez-les à la salade. Mélangez bien.

4

Servez la salade de thon sur les boules de riz ou à côté.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

500

Calories

  • 25g
    Protéines
  • 60g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Ajouter des légumes frais à la salade enrichira les saveurs et rendra le plat plus intéressant.Le plat peut être conservé au réfrigérateur et servi avec du riz froid.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.