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Poulet au Parmesan I

Coût $20, économiser $15

Source: Recommended by CookPal

  • 300 Min
  • 6 Portions
  • $20

INGRÉDIENTS

  • Produits laitiers

    • 🧈 6 cuillères à soupe de beurre
    • ¼ de tasse de fromage Parmesan râpé pour garnir
    • 🥛 1 ½ tasses de lait
  • Réserve

    • 1 sachet (1 once) de mélange à soupe à l'oignon sec
    • 1 tasse de riz blanc à grains longs converti
    • 2 boîtes (10,75 onces) de soupe condensée aux champignons
    • 🧂 sel au goût
    • poivre noir moulu au goût
  • Protéines

    • 6 poitrines de poulet désossées et sans peau

ÉTAPES

1

Mélanger le mélange à soupe à l'oignon, le lait, la soupe aux champignons et le riz dans un bol moyen.

2

Placer les poitrines de poulet au fond d'une mijoteuse légèrement graissée. Mettre une cuillère à soupe de margarine sur chaque poitrine de poulet et verser le mélange de soupe par-dessus. Assaisonner de sel et de poivre à volonté et saupoudrer de fromage Parmesan râpé.

3

Cuire à basse température pendant 8 à 10 heures, ou à haute température pendant 4 à 6 heures.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

491

Calories

  • 35g
    Protéines
  • 38g
    Glucides
  • 22g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du Parmesan fraîchement râpé pour un meilleur goût.Servez avec un accompagnement de légumes vapeur ou une salade pour un repas équilibré.Pour une texture plus crémeuse, remuez le mélange à mi-cuisson.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.