Pain de dinde
Coût $10, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 5 Portions
- $10
Pain de dinde
Coût $10, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 5 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Protéine
- 🦃 450 grammes de dinde hachée
- 🥚 1 œuf
Glucides
- 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 1/4 tasse de ketchup
Légumes
- 🧅 1 cuillère à soupe d'oignon
- 2 branches de céleri
- 🧄 2 gousses d'ail
- 1/2 poivron vert
ÉTAPES
Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.
Préchauffez le four à 350 °F.
Mélangez tous les ingrédients et bien mélanger.
Cuire dans un moule à pain de 9x5 pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il atteigne une température interne de 74 °C. Vérifiez la température avec un thermomètre à viande.
Coupez en cinq tranches et servez.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
228
Calories
- 18gProtéines
- 11gGlucides
- 12gGraisses
💡 Accompagnez le pain de dinde de patates douces rôties et d'une salade pour un repas complet.Utilisez un thermomètre à viande pour vous assurer que le pain atteint une température interne de 74°C pour des raisons de sécurité.Préparez-en plus pour les repas de la semaine et conservez les portions tranchées au réfrigérateur.