
Sushi roulé à la dinde
Coût $10, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portions
- $10
Sushi roulé à la dinde
Coût $10, économiser $15
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portions
- $10
INGRÉDIENTS
Légumes et herbes
- ¾ de tasse d'épinards frais, hachés
- 4 poivrons marinés, hachés
- ½ oignon vert (partie verte seulement), haché
Produits laitiers
- ¼ de tasse de fromage à la crème, ramolli
- ¼ de tasse de fromage cheddar râpé
Épices et assaisonnements
- 🧂 2 cuillères à café de poudre d'ail
- ¾ de cuillère à café de poivre noir moulu
- 2 pincées de flocons de piment rouge
Produits de base
- 2 tortillas de farine
Protéines
- ½ livre de tranches de dinde de charcuterie
ÉTAPES
Mélanger les épinards, le fromage à la crème, le fromage cheddar, les poivrons marinés, l'oignon vert, la poudre d'ail, le poivre noir et les flocons de piment rouge dans un bol.
Étaler le mélange au fromage à la crème, sur environ 1 pouce de large, sur la partie supérieure de chaque tortilla, en réservant environ 1 cuillère à soupe du mélange pour sceller.
Disposer la dinde sur chaque tortilla sous la section du mélange au fromage à la crème. Étaler une fine ligne du mélange au fromage à la crème réservé sous la section de dinde de chaque tortilla pour sceller.
En commençant par l'extrémité avec le plus de mélange au fromage à la crème, rouler chaque tortilla autour de la garniture, en scellant ensemble avec l'extrémité opposée en utilisant une petite quantité du mélange au fromage à la crème réservé.
Couper chaque rouleau en tranches de 1/2 pouce de large pour créer des rouleaux de sushi.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
225
Calories
- 15gProtéines
- 19gGlucides
- 10gGraisses
💡 Astuces
Pour plus de saveur, essayez d'ajouter une touche de sauce piquante ou une cuillère à café de moutarde de Dijon au mélange au fromage à la crème.Ces rouleaux peuvent être préparés à l'avance et conservés dans un contenant hermétique pendant jusqu'à un jour.Utilisez des tortillas au blé entier pour une option plus saine sans sacrifier le goût.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.