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Salade de poulet revisitée avec Tostadas

Coût $8.5, économiser $12

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 Portions
  • $8.5

INGRÉDIENTS

  • Friture

    • Huile végétale pour la friture
  • Tortillas

    • 10 tortillas de maïs
  • Salade de poulet

    • 1 boîte (10 onces) de morceaux de poulet, égouttée et effilochée
    • ½ tasse de mayonnaise
    • 2 ½ cuillères à soupe de tranches de poivrons jalapenos en conserve, non égouttés
    • 1 cuillère à soupe de jus de poivrons jalapenos marinés
    • 🧂 Sel et poivre au goût

ÉTAPES

1

Chauffer l'huile dans une grande poêle épaisse à feu moyen-élevé. Une par une, glisser une tortilla dans l'huile chaude. Si la tortilla commence à gonfler, appuyez dessus avec une fourchette. Lorsqu'elle est croustillante et brune, retirez-la sur du papier absorbant. Répétez avec les tortillas restantes.

2

Mettez le poulet dans un bol et séparez-le avec une fourchette. Incorporez la mayonnaise. Coupez les jalapenos (en réservant le liquide) et incorporez-les à la salade de poulet. Versez 1 cuillère à soupe de jus de jalapeno, assaisonnez de sel et de poivre, puis mélangez bien.

3

Pour servir, étalez la salade de poulet sur les tostadas.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

369

Calories

  • 13g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 27g
    Graisses

💡 Astuces

Servez les tostadas immédiatement pour conserver leur croustillant.Utilisez des jalapenos frais pour un goût plus vibrant.Pour une version plus saine, utilisez du yaourt grec au lieu de mayonnaise.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.