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Enchiladas ultimes au poulet crémeux

Coût $25, économiser $25

Source: Recommended by CookPal

  • 80 Min
  • 6 Portions
  • $25

INGRÉDIENTS

  • Protéines

    • 🍗 625 grammes de demi-poissons de poulet désossés et sans peau
  • Assaisonnements

    • 2 cuillères à café de sel casher, divisé
    • 2 cuillères à café de poudre de chili, divisé
    • 1 ½ cuillères à café de cumin moulu, divisé
  • Tortillas

    • 🌮 12 tortillas de farine (de 15 cm)
  • Base de cuisson

    • 🧈 2 cuillères à soupe de beurre
    • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • Légumes

    • 🧅 1 petit oignon, finement haché
    • 1 poivron poblano moyen, épépiné et haché
    • 1 petit poivron jaune, finement haché
  • Sauces et produits laitiers

    • 🍅 1 boîte (283 g) de tomates en dés et chiles verts (comme RO*TEL®)
    • 🍶 1/2 paquet (226 g) de fromage à la crème
    • 113 grammes de crème sure
    • 4 tasses de mélange de fromage cheddar-monterey jack râpé, divisé
    • 1 tasse de haricots refrieds (facultatif)
    • 1 boîte (425 g) de sauce aux enchiladas rouge

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 325 degrés F (165 degrés C).

2

Placez le poulet sur une grande feuille de papier aluminium et assaisonnez avec 1 cuillère à café de sel, 1/2 cuillère à café de poudre de chili et 1/2 cuillère à café de cumin. Scellez l'aluminium et placez-le sur une plaque à rebords.

3

Faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il soit tendre et plus rose au centre, environ 50 minutes. Émiettez le poulet cuit et réservez. Augmentez la température du four à 375 degrés F (190 degrés C).

4

Étalez légèrement du beurre des deux côtés de chaque tortilla. Faites griller chaque tortilla dans une poêle à feu moyen pendant environ 10 secondes par côté, puis réservez.

5

Chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen-élevé. Ajoutez l'oignon, le poivron poblano et le poivron, faites cuire pendant environ 2 minutes. Ajoutez les assaisonnements restants et faites cuire jusqu'à ce que les légumes soient très tendres, environ 5 minutes.

6

Réduisez le feu à moyen-doux, ajoutez les tomates et le fromage à la crème. Remuez constamment jusqu'à ce que le fromage soit fondu, puis ajoutez la crème sure et 2 tasses de mélange de fromage cheddar-monterey jack. Incorporez le poulet émietté.

7

Étalez 1 cuillère à soupe de haricots refrieds sur une tortilla, ajoutez 1/4 de tasse de garniture au poulet, et roulez-la. Répétez pour toutes les tortillas. Disposez les enchiladas sur 1/4 de tasse de sauce à l'enchilada dans un plat allant au four. Versez la sauce restante et saupoudrez le fromage restant sur le dessus.

8

Faites cuire au four jusqu'à ce que ce soit doré et bouillonnant, environ 30 minutes. Laissez reposer 10 minutes avant de servir avec les garnitures désirées.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

827

Calories

  • 47g
    Protéines
  • 53g
    Glucides
  • 47g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du fromage fraîchement râpé pour de meilleurs résultats de fonte.Préparez les tortillas à l'avance pour accélérer l'assemblage.Congelez les enchiladas non utilisées pour un repas rapide plus tard.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.