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Porridge Vegan pour le Petit Déjeuner

Coût $2.5, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portions
  • $2.5

INGRÉDIENTS

  • Plat Principal

    • 1 tasse de flocons d'avoine instantanés
  • Fruits

    • 🍌 1 banane
    • 1/4 tasse de myrtilles
  • Liquides

    • 🥛 1 tasse de lait végétal

ÉTAPES

1

Mettez les flocons d'avoine et le lait végétal dans un bol et mélangez bien.

2

Coupez la banane en rondelles et ajoutez-les sur les flocons d'avoine.

3

Ajoutez les myrtilles pour la décoration et dégustez.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

200

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 38g
    Glucides
  • 4g
    Graisses

💡 Astuces

Vous pouvez ajouter des noix ou du sirop d'érable selon vos goûts.Utilisez du lait végétal froid pour une préparation plus rapide, pas besoin de chauffer.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.