Scones végétaliens à base de farine de riz et bok choy
Coût $5, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $5
Scones végétaliens à base de farine de riz et bok choy
Coût $5, économiser $8
Source: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🌾 2 tasses de farine de riz
- 🥬 1/2 tasse de bok choy haché
- 🍄 1/2 tasse de champignons émincés
Assaisonnements et autres
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 🥛 1 tasse de lait d'amande
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
ÉTAPES
Préchauffez le four à 180 degrés.
Dans un grand bol, mélangez la farine de riz, la levure chimique, le bok choy haché et les champignons émincés.
Dans un autre bol, mélangez le lait d'amande et l'huile d'olive, puis ajoutez lentement le mélange liquide aux ingrédients secs en pétrissant.
Façonnez la pâte en forme de scones, déposez-les sur une plaque de cuisson et faites-les cuire pendant 15 à 20 minutes.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
150
Calories
- 3gProtéines
- 20gGlucides
- 5gGraisses
💡 Astuces
Si vous n'avez pas de bok choy, vous pouvez le remplacer par des épinards.Vous pouvez les conserver au congélateur et les réchauffer au four avant de les servir.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.