Salade Végane à la Patate Douce

Name: Salade Végane à la Patate Douce
Total time: 15 min
Yield: 2 Portions
Ingredients: 🍠 1 tasse de patate douce cuite (coupée en dés); 🥬 1 tasse de laitue romaine (déchirée à la main); 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à café de vinaigre balsamique; 🧂 Une pincée de sel; Une pincée de poivre

Coût $7, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portions
$7

Salade Végane à la Patate Douce

Coût $7, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

15 Min
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$7

INGRÉDIENTS

Légumes
- 🍠 1 tasse de patate douce cuite (coupée en dés)
- 🥬 1 tasse de laitue romaine (déchirée à la main)
Assaisonnement
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à café de vinaigre balsamique
- 🧂 Une pincée de sel
- Une pincée de poivre

ÉTAPES

Coupez la patate douce cuite en morceaux de taille bouchée.

Lavez la laitue romaine et déchirez-la en morceaux prêts à manger.

Mettez la patate douce et la laitue dans un bol, puis ajoutez l'huile d'olive, le vinaigre balsamique, le sel et le poivre avant de mélanger.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

180

Calories

3g
Protéines
27g
Glucides
6g
Graisses

💡 Astuces

La patate douce peut être cuite à la vapeur ou au micro-ondes.Ajoutez du jus de citron pour une touche de fraîcheur supplémentaire.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.