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Assortiment de légumes avec trempette à la salsa

Coût $8.5, économiser $7

Source: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Portions
  • $8.5

INGRÉDIENTS

  • Légumes

    • 🥕 2 carottes moyennes, coupées en bâtonnets de 3 pouces
    • 2 tiges de céleri moyen, coupées en bâtonnets de 3 pouces
    • 1 tasse de poivron vert

  • Ingrédients pour la trempette

    • 1 tasse de crème sure sans gras
    • 1 tasse de salsa fraîche
    • Jus de citron vert (pour la salsa)
    • 🍅 Tomates (pour la salsa)
    • 🧅 Oignons (pour la salsa)
    • Piments jalapeños (pour la salsa)
    • Coriandre (pour la salsa)
    • 🧂 Sel (pour la salsa)

ÉTAPES

1

Lavez-vous les mains avec du savon et de l'eau.

2

Disposez les carottes, le céleri et les bâtonnets de poivron sur un plateau.

3

Mélangez la crème sure et la salsa dans un petit bol pour préparer la trempette.

4

Pour faire de la salsa fraîche, combinez le jus de citron vert, les tomates, les oignons, les piments jalapeños, la coriandre et le sel dans un bol moyen.

5

Conservez la salsa dans un récipient en plastique ou en verre couvert au réfrigérateur pendant une durée maximale de trois jours.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

102

Calories

  • 4g
    Protéines
  • 22g
    Glucides
  • 0g
    Graisses

💡 Astuces

Préparez les légumes quelques heures à l'avance et conservez-les dans un contenant scellé pour qu'ils restent frais.Ajustez le niveau d'épices de la salsa en réduisant ou augmentant le nombre de piments jalapeños.Utilisez des légumes colorés comme des poivrons jaunes ou des tomates cerises pour rendre le plateau visuellement attrayant.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.