Omelette aux Légumes
Coût $3, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $3
Omelette aux Légumes
Coût $3, économiser $2
Source: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Portions
- $3
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🧅 1/4 petit oignon, haché
- 1/4 poivron rouge, haché
- 1/2 tasse d'épinards, hachés
Ingrédients Principaux
- 🥚 2 œufs
Épices et Huiles
- 🧂 1/4 cuillère à café de sel
- 1/8 cuillère à café de poivre noir
- 🧈 1 cuillère à café de beurre
ÉTAPES
Faire fondre le beurre dans une petite poêle et ajouter l'oignon haché, faire revenir quelques minutes.
Ajouter le poivron rouge et les épinards, faire revenir quelques minutes de plus.
Casser les œufs dans un bol, les battre avec le sel et le poivre, puis verser sur les légumes.
Une fois le dessous de l'omelette cuit, retourner avec une spatule et cuire l'autre côté.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
200
Calories
- 10gProtéines
- 4gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Ajoutez du fromage ou d'autres légumes selon vos préférences.Garnissez avec des herbes fraîches avant de servir.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.