Légumes sautés au parfum de curry
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $5
Légumes sautés au parfum de curry
Coût $5, économiser $7
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Légumes
- 🥕 1 carotte (coupée en fines lamelles)
- 🧅 1 oignon (tranché finement)
Viandes et poissons
- 150 g de viande hachée mixte
Assaisonnements
- 1 cuillère à café de curry en poudre
ÉTAPES
Faites revenir la viande hachée dans une poêle jusqu'à ce qu'elle soit légèrement dorée.
Ajoutez l'oignon et les carottes, puis faites sauter pendant 3 à 5 minutes.
Ajoutez le curry en poudre et faites sauter jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
Assaisonnez avec du sel et du poivre, et, si vous le souhaitez, ajoutez une touche de sauce soja en finition.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
180
Calories
- 12gProtéines
- 8gGlucides
- 12gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez ajouter d'autres légumes pour varier la recette.Pour plus d'épices, ajoutez une pincée d'ail en poudre ou de piment en poudre.C'est une excellente façon d'utiliser les légumes restants du réfrigérateur.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.