
Omelette mexicaine végétarienne
Coût $8, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8
Omelette mexicaine végétarienne
Coût $8, économiser $5
Source: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portions
- $8
INGRÉDIENTS
Ingrédients principaux
- 🥚 4 œufs
- 🧀 1/2 tasse de fromage cottage
- 🥔 1 pomme de terre (coupée en fines tranches)
Épices et légumes
- 🧅 1/4 oignon (haché)
- 1/2 poivron (haché)
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 🧂 1/2 cuillère à café de sel
- Une pincée de poivre
- Quelques feuilles de coriandre (facultatif)
ÉTAPES
Pelez la pomme de terre, coupez-la en fines tranches, puis blanchissez-la dans de l'eau bouillante pendant environ 3 minutes.
Versez de l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir l'oignon et le poivron.
Battez les œufs, assaisonnez avec du sel et du poivre, puis versez-les dans la poêle.
Disposez uniformément les tranches de pomme de terre blanchies sur les œufs, couvrez avec un couvercle et laissez cuire à feu doux.
Lorsque les œufs sont presque cuits, saupoudrez de fromage cottage, couvrez et laissez fondre le fromage.
Transférez l'omelette prête dans une assiette et décorez avec des feuilles de coriandre.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
250
Calories
- 18gProtéines
- 10gGlucides
- 15gGraisses
💡 Astuces
Vous pouvez remplacer le fromage cottage par un fromage de votre choix pour un goût personnalisé.Ajoutez ou remplacez les légumes selon vos préférences.L'omelette est mieux appréciée lorsqu'elle est consommée chaude.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.