Milkshake à la pastèque
Coût $5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Portions
- $5
Milkshake à la pastèque
Coût $5, économiser $3
Source: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Portions
- $5
INGRÉDIENTS
Base
- 🥛 2 ¼ tasses de lait
Fruits
- 🍉 1 ½ tasses de pastèque en dés
Sweeteners
- 🧂 2 cuillères à café de sucre blanc
ÉTAPES
1
Mixer le lait, la pastèque et le sucre ensemble dans un blender jusqu'à obtenir une texture lisse.
2
Servir immédiatement.
NUTRIMENTS
Par portion🔥
94
Calories
- 5gProtéines
- 13gGlucides
- 3gGraisses
💡 Astuces
Pour une texture plus crémeuse, utilisez du lait entier au lieu de lait demi-écrémé.Servez bien frais avec des glaçons lors des journées chaudes d'été.Vous pouvez remplacer le sucre blanc par du miel pour un édulcorant plus naturel.
⚠️ Précautions
Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.