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Chicken Cordon Bleu pour les soirs de semaine

Coût $15, économiser $25

Source: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 6 Portions
  • $15

INGRÉDIENTS

  • Protéines

    • 6 tranches de jambon cuit
    • 6 tranches de fromage suisse

  • Produits laitiers

    • 🥛 1 tasse de lait
    • ½ tasse de crème épaisse

  • Pain / Céréales

    • 1 tasse de chapelure sèche

  • Garde-manger

    • 2 cuillères à soupe d'huile végétale
    • 1 boîte (10 1/2 onces) de soupe condensée de poulet à la crème

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350 degrés Fahrenheit (175 degrés Celsius).

2

Placez le lait et la chapelure dans deux bols peu profonds séparés. Assaisonnez le poulet avec du sel et du poivre. Placez une tranche de jambon et une tranche de fromage sur chaque morceau de poulet; roulez, et fixez avec des cure-dents. Trempez chaque rouleau de poulet dans le lait, puis dans la chapelure.

3

Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Faites dorer le poulet roulé de tous les côtés. Disposez le poulet dans un plat de cuisson de 9x13 pouces.

4

Dans une petite casserole à feu moyen, mélangez la soupe et la crème; assaisonnez avec du sel et du poivre au goût. Versez sur le poulet.

5

Faites cuire au four préchauffé pendant 15 minutes, ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose et que les jus coulent clairs.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

538

Calories

  • 46g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 29g
    Graisses

💡 Astuces

Pour un nettoyage plus rapide, utilisez du papier sulfurisé dans le plat de cuisson.Servez avec des nouilles ou de la purée de pommes de terre pour un repas complet.Coupez les cure-dents en deux pour une manipulation plus facile lors du roulement du poulet.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.