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Craquelins au blé

Coût $3.5, économiser $4.5

Source: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 32 Portions
  • $3.5

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients secs

    • 🌾 1 ¾ tasses de farine de blé entier
    • 🌾 1 ½ tasses de farine tout usage
    • 🧂 ¾ cuillère à café de sel
  • Ingrédients humides

    • ⅓ tasse d'huile végétale
    • 💧 1 tasse d'eau
    • 🧂 Sel pour saupoudrer

ÉTAPES

1

Préchauffez le four à 350°F (175°C).

2

Dans un bol moyen, mélangez la farine de blé entier, la farine tout usage et ¾ cuillère à café de sel. Ajoutez l'huile végétale et l'eau, puis remuez jusqu'à ce que le tout soit juste mélangé.

3

Étalez la pâte sur une surface légèrement farinée jusqu'à une épaisseur de 1/8 de pouce ou moins. Transférez-la sur une plaque de cuisson non graissée et marquez des carrés avec un couteau sans couper complètement. Piquez chaque craquelin avec une fourchette et saupoudrez de sel.

4

Faites cuire au four pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient croustillants et légèrement dorés. Laissez refroidir sur la plaque de cuisson et séparez en craquelins individuels.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

64

Calories

  • 2g
    Protéines
  • 9g
    Glucides
  • 3g
    Graisses

💡 Astuces

Utilisez du papier sulfurisé pour éviter qu'ils ne collent et réduire le nettoyage.Expérimentez avec des sels aromatisés ou des épices pour le topping, comme du sel à l'ail ou du paprika.Conservez les craquelins dans un récipient hermétique pour les garder frais plusieurs jours.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.