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Salade de Kimchi au Fromage Cottage et Yaourt

Coût $8, économiser $5

Source: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portions
  • $8

INGRÉDIENTS

  • Ingrédients pour la salade

    • 🥬 1/2 tasse de kimchi (finement haché)
    • 🧅 1/2 oignon (en tranches)
    • 🌰 2 cuillères à soupe d'amandes (concassées)
    • 🍋 1 cuillère à soupe de jus de citron

  • Assaisonnement

    • 1/4 tasse de yaourt nature
    • 🥛 2 cuillères à soupe de lait
    • 🧄 1 gousse d'ail (hachée)

ÉTAPES

1

Placer le kimchi haché et l'oignon tranché dans un bol et mélanger uniformément.

2

Mélanger les ingrédients de l'assaisonnement : yaourt nature, lait, ail haché et jus de citron dans un petit bol.

3

Verser l'assaisonnement préparé sur les ingrédients de la salade et mélanger soigneusement.

4

Dresser la salade dans une assiette et saupoudrer d'amandes concassées pour finir.

NUTRIMENTS

Par portion

🔥

230

Calories

  • 6g
    Protéines
  • 20g
    Glucides
  • 12g
    Graisses

💡 Astuces

Utiliser de la crème aigre au lieu du yaourt donnera une saveur plus douce.La quantité de kimchi peut être ajustée selon vos préférences personnelles.Cette salade est parfaite comme plat principal pour un dîner copieux ou comme accompagnement.

⚠️ Précautions

Cette recette est donnée à titre d’inspiration. L’usage spécifique doit être ajusté selon les différences individuelles.