अमिश बेक्ड ओटमील
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 मिनट
- 8 परोसतों की संख्या
- $5
अमिश बेक्ड ओटमील
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 मिनट
- 8 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
सूखे सामग्री
- 3 कप त्वरित पकाने वाले जई
- 🍬 1 कप भूरी चीनी
- 2 चम्मच बेकिंग पाउडर
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 🍂 1 चम्मच पिसा हुआ दालचीनी
गीले सामग्री
- 🥛 1 कप दूध
- ½ कप वनस्पति तेल
- 🥚 2 अंडे, छोटे हुए
चरण
1
ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें। एक 9x13-इंच के बेकिंग पैन को हल्का चिकनाई लगाएँ।
2
एक कटोरे में इलेक्ट्रिक मिक्सर का उपयोग करके जई, भूरी चीनी, दूध, तेल, अंडे, बेकिंग पाउडर, नमक और दालचीनी को अच्छी तरह मिलाएँ। तैयार पैन में डालें।
3
पूर्व-गरम किए ओवन में डालकर 25 से 30 मिनट तक बेक करें, जब तक कि सेट न हो जाए, और ध्यान रहे कि ज्यादा भूरा न हो।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
375
कैलोरी
- 7gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 अतिरिक्त स्वाद और पोषण के लिए ताजे या डिब्बाबंद आड़ू के साथ परोसें।दूध या हाफ-ऐंड-हाफ की छोटी मात्रा से ओटमील में क्रीमीनेस बढ़ाएँ।भिन्न मिठास प्रोफाइल के लिए भूरी चीनी को नारियल चीनी या शहद से बदल सकते हैं।