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रेस्तरां-शैली का फ्रेंच ऑनियन सूप

रेस्तरां-शैली का फ्रेंच ऑनियन सूप

लागत $20, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 85 मिनट
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $20

सामग्रियां

  • बेस इंग्रीडिएंट्स

    • 🧈 ½ कप मक्खन
    • 🧅 8 प्याज, कटे हुए
    • 🧄 2 लहसुन की फाँक, कुचली हुई
    • 1 चम्मच सूखी थाइम
    • 🧂 ½ चम्मच नमक
    • ½ चम्मच काली मिर्च पाउडर
  • तरल पदार्थ

    • 🍷 1 कप लाल शराब
    • 1 चम्मच शेरी
    • 2 गैलन गोमांस का स्टॉक
  • मोटाई देने वाला

    • 2 चम्मच सामान्य आटा
  • रोटी और पनीर

    • 🥖 1 फ्रेंच बैगेट, 1/2 इंच मोटी फाँक में कटी हुई
    • 6 फाँक स्विस पनीर
    • 6 फाँक प्रोवोलोन पनीर
  • तेल

    • 2 चम्मच जैतून का तेल

चरण

1

एक बड़े स्टॉकपॉट में मध्यम आँच पर मक्खन पिघलाएं। गरम मक्खन में प्याज, लहसुन, थाइम, नमक और मिर्च को नरम और भूरा होने तक पकाएँ और हिलाएँ।

2

लाल शराब और शेरी डालें; उबाल लाएँ। आँच को कम करके धीमी आँच पर पकाएँ जब तक शराब की गंध नहीं उड़ जाती।

3

ओवन को 350°F (175°C) पर पूर्व-गरम करें।

4

प्याज के मिश्रण पर आटा छिड़कें और जब तक ढका न हो तब तक हिलाएँ; 10 मिनट तक पकाएँ। स्टॉक डालें, आटे को मिलाने के लिए हिलाएँ और थोड़ा मोटा होने तक धीमी आँच पर पकाएँ।

5

बैगेट की फाँकों को बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें, जैतून का तेल डालें और सुनहरा भूरा होने तक बेक करें, आधे रास्ते में पलटें।

6

ओवन रैक को ऊष्मा स्रोत से लगभग 8 इंच की दूरी पर रखें और ओवन के ब्रोइलर को पूर्व-गरम करें।

7

सूप को 6 ओवन-सुरक्षित क्रॉक्स में भरें, उन्हें लगभग 3/4 भरें। प्रत्येक सर्विंग पर 1 या 2 टोस्टेड बैगेट फाँकें रखें, फिर स्विस और प्रोवोलोन पनीर की फाँक रखें।

8

पनीर भूरा और बुदबुदाता होने तक सूप को ब्रोइलर के नीचे पकाएँ।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

792

कैलोरी

  • 31g
    प्रोटीन
  • 77g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 38g
    वसा

💡 प्याज को धीरे-धीरे सोटे करें ताकि गहरा कैरामेलाइज़ेशन प्राप्त हो।लाल शराब स्वाद को बढ़ाती है लेकिन गैर-शराबी विकल्प के लिए अंगूर का रस इस्तेमाल किया जा सकता है।टोस्टेड ब्रेड अलग से बनाएं और स्टोर करें ताकि यह गीला न हो।बचे हुए सूप को 3 दिन तक फ्रिज में रखा जा सकता है; जरूरत पड़ने पर भागों में गरम करें।