アサイースムージー
Biaya $3, simpan $2
Sumber: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 1 Porsi
- $3
アサイースムージー
Biaya $3, simpan $2
Sumber: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 1 Porsi
- $3
BAHAN-BAHAN
基本材料
- アサイーパウダー 小さじ1
- 🍌 バナナ 1本
- 🍊 オレンジジュース 200ml
- 🍓 いちご 3個（ヘタを除く）
- 🧊 氷 5個
LANGKAH
1
すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまでミックスします。
2
グラスに注ぎ、そのまま提供します。希望であればミントの葉を飾ります。
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
150
Kalori
- 2gProtein
- 34gKarbohidrat
- 0gLemak
💡 Tips
朝食代替としても最適で、栄養豊富です。持ち運び可能なスムージーとして忙しい時に便利です。フルーツの自然な甘みを最大限利用できます。
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.