
Rol Telur Alpukat Penggoreng Udara
Biaya $15, simpan $25
Sumber: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 5 Porsi
- $15
Rol Telur Alpukat Penggoreng Udara
Biaya $15, simpan $25
Sumber: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 5 Porsi
- $15
BAHAN-BAHAN
Saus
- 🌰 1/2 cangkir kacang mete mentah
- 1/4 cangkir minyak zaitun
- 🍯 3 sdm madu
- 🧅 2 sdm daun bawang iris tipis
- 1 1/2 sdm cuka balsamik
- 2 sdt pure asam
- 2 sdt tamari
- 1/2 sdt kunyit bubuk
- 1 cangkir ketumbar segar, dibagi
- 1/4 cangkir air keran, dibagi
- 3 sdm jus lemon segar
- 🧂 1 1/4 sdt garam kosher, dibagi
Isian
- 🥑 2 alpukat
- 🧅 1/3 cangkir bawang merah
- 1/3 cangkir tomat kering matahari dalam minyak, dicincang
- 1/3 cangkir ketumbar segar
- 1 sdm jus lemon segar
- 🧂 1/2 sdt garam kosher
Rol Telur
- Kulit rol telur
- Semprotan masak
LANGKAH
Proses kacang mete, minyak zaitun, madu, daun bawang, bawang putih, cuka, pure asam, tamari, kunyit, 2/3 cangkir ketumbar, 2 sendok makan air, 2 sendok makan jus lemon, dan 3/4 sendok teh garam dalam blender hingga halus.
Pindahkan saus yang sudah dihaluskan ke mangkuk sedang dan dinginkan hingga siap digunakan.
Campurkan alpukat, bawang merah, tomat kering, ketumbar, jus lemon, dan garam dalam mangkuk. Aduk rata untuk membuat isian.
Letakkan kulit rol telur di permukaan kerja. Tambahkan 3 sendok makan isian ke tengahnya. Lipat sudutnya dan gulung menjadi bentuk rol telur, rekatkan tepinya dengan air.
Panaskan penggoreng udara hingga 390°F selama 12 menit dan lapisi keranjangnya dengan semprotan masak ringan.
Goreng rol secara bertahap, balik dua kali, hingga berwarna keemasan dan renyah, sekitar 12 menit per batch.
Sajikan rol dengan saus celup dan nikmati.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
964
Kalori
- 22gProtein
- 87gKarbohidrat
- 63gLemak
💡 Tips
Pastikan untuk menyegel rol telur dengan rapat untuk mencegah kebocoran saat memasak.Gunakan alpukat segar untuk rasa dan tekstur terbaik.Sajikan rol segera untuk mendapatkan kerenyahan optimal.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.