CookPal AI
recipe image

Terong Panggang dengan Penggorengan Udara

Biaya $3.5, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsi
  • $3.5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🍆 1 pon terong
    • 2 sendok makan minyak alpukat

  • Bumbu

    • 🧄 1/2 sendok teh bubuk bawang putih
    • 1/2 sendok teh thyme kering
    • 1/2 sendok teh lada lemon
    • 🧂 1/4 sendok teh garam

LANGKAH

1

Panaskan penggorengan udara hingga 400°F (200°C). Letakkan alas kertas sekali pakai di keranjang penggorengan udara atau semprot dengan semprotan masak.

2

Potong terong menjadi kubus dan aduk dalam mangkuk besar dengan minyak alpukat. Taburi dengan bubuk bawang putih, thyme, lada lemon, dan garam; aduk hingga terbalut rata.

3

Letakkan kubus terong dalam satu lapisan di keranjang penggorengan udara dan semprotkan dengan semprotan masak. Masak selama 15 hingga 17 menit, goncangkan keranjang pada pertengahan waktu memasak.

4

Sajikan segera saat panas dan nikmati.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

103

Kalori

  • 1g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

💡 Tips

Pastikan potongan terong dipotong secara merata untuk memastikan pemasakan yang merata.Untuk rasa tambahan, tuangkan sedikit cuka balsamik di atas terong yang sudah dimasak sebelum disajikan.Jika menggunakan penggorengan udara yang lebih kecil, Anda mungkin perlu memasak terong dalam beberapa batch.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.