Buncis Bawang Putih dengan Penggorengan Udara

Name: Buncis Bawang Putih dengan Penggorengan Udara
Total time: 10 min
Yield: 4 Porsi
Ingredients: 340 gram buncis segar, pangkal dipotong; 1 sendok makan minyak zaitun; 🧄 1 sendok makan bawang putih cincang; 🧂 1/4 sendok teh garam bumbu; 1/8 sendok teh merica hitam bubuk

Biaya $3.5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

10 Menit
4 Porsi
$3.5

Buncis Bawang Putih dengan Penggorengan Udara

Biaya $3.5, simpan $4

Sumber: Recommended by CookPal

10 Menit
4 Porsi
$3.5

BAHAN-BAHAN

Sayuran
- 340 gram buncis segar, pangkal dipotong
Lemak & Minyak
- 1 sendok makan minyak zaitun
Bumbu
- 🧄 1 sendok makan bawang putih cincang
- 🧂 1/4 sendok teh garam bumbu
- 1/8 sendok teh merica hitam bubuk

LANGKAH

Panaskan penggorengan udara hingga suhu 200 derajat Celsius.

Masukkan buncis ke dalam mangkuk. Tambahkan minyak zaitun, bawang putih, garam bumbu, dan merica hitam bubuk. Aduk rata untuk melapisi.

Letakkan buncis di keranjang penggorengan udara. Masak hingga empuk tapi tetap renyah, sekitar 10 menit, goyangkan keranjang pada pertengahan waktu memasak.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

Kalori

2g
Protein
7g
Karbohidrat
4g
Lemak

💡 Goyangkan keranjang penggorengan udara pada pertengahan waktu masak untuk memastikan kerenyahan yang merata.Untuk rasa tambahan, taburkan keju parmesan di atas buncis sebelum disajikan.Buncis segar bekerja paling baik untuk resep ini, tetapi Anda bisa menggunakan yang beku setelah dicairkan dan dikeringkan.