
Kembang Kol Vegan Buffalo dengan Penggorengan Udara
Biaya $10, simpan $6
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsi
- $10
Kembang Kol Vegan Buffalo dengan Penggorengan Udara
Biaya $10, simpan $6
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 🥦 1 ½ pon kembang kol
Pengganti Telur
- 4 sendok makan pengganti telur, cair
Bahan Kering
- 🍞 ¾ cangkir tepung serbaguna
- 1 sendok teh bubuk bawang putih
- 1 sendok teh paprika
- 🧂 ½ sendok teh garam
- ¼ sendok teh merica hitam bubuk
Kebutuhan Memasak
- semprotan masak anti lengket
Saus
- ½ cangkir saus sayap Buffalo vegan (seperti Frank's)
LANGKAH
Panaskan penggorengan udara hingga 400 derajat F (200 derajat C).
Letakkan kuntum kembang kol dalam mangkuk besar. Tuangkan pengganti telur di atas kuntum dan aduk untuk melapisi.
Campurkan tepung, bubuk bawang putih, paprika, garam, dan merica dalam kantong plastik besar yang dapat ditutup kembali. Tutup kantong dan kocok hingga tercampur rata.
Masukkan setengah dari kuntum ke dalam tepung bumbu dalam kantong. Tutup kantong dan kocok hingga terlapisi rata. Letakkan kuntum di keranjang penggorengan udara. Semprotkan bagian atas dengan semprotan masak anti lengket.
Masak dalam penggorengan udara yang sudah dipanaskan selama 5 menit. Balikkan kembang kol, semprotkan bagian yang kering, dan masak selama 5 menit lagi. Ulangi dengan sisa kuntum kembang kol.
Sementara itu, panaskan saus sayap buffalo dalam panci kecil dengan api sedang hingga hangat.
Pindahkan kembang kol ke mangkuk besar. Tuangkan saus hangat di atasnya dan aduk hingga terlapisi rata. Sajikan panas.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
175
Kalori
- 9gProtein
- 33gKarbohidrat
- 2gLemak
💡 Tips
Pastikan semua kuntum kembang kol dilapisi adonan secara merata untuk mendapatkan kerenyahan optimal.Sesuaikan tingkat kepedasan saus Buffalo dengan mencampurkan mayones vegan atau menambahkan lebih banyak paprika.Sajikan dengan saus ranch vegan atau batang seledri untuk pengalaman gaya Buffalo yang lengkap.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.