Oatmeal Apel Kayu Manis
Biaya $2.5, simpan $5.5
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsi
- $2.5
Oatmeal Apel Kayu Manis
Biaya $2.5, simpan $5.5
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porsi
- $2.5
BAHAN-BAHAN
Cairan
- 💧 1 cangkir air
- ¼ cangkir jus apel
- 🥛 1 cangkir susu
Buah-buahan
- 🍎 1 apel, dibuang bijinya dan dipotong-potong
Biji-bijian
- 🍚 ⅔ cangkir oat gulung
Rempah-rempah
- 🧂 1 sendok teh kayu manis bubuk
LANGKAH
Gabungkan air, jus apel, dan potongan apel dalam panci saus.
Didihkan campuran tersebut di atas api besar.
Aduk oat gulung dan kayu manis bubuk.
Kurangi panas ke rendah dan didihkan hingga mengental, sekitar 3 menit.
Bagi oatmeal menjadi mangkuk saji dan tambahkan susu sesuai keinginan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
217
Kalori
- 8gProtein
- 38gKarbohidrat
- 4gLemak
💡 Tips
Untuk tekstur tambahan, coba taburi dengan kacang cincang atau sejumput granola.Gunakan susu almond atau susu oat untuk membuatnya bebas susu sapi.Simpan sisa makanan di lemari es dan panaskan kembali dengan sedikit susu untuk menjaga tekstur yang creamy.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.