CookPal AI
recipe image

Avokadolu Tam Tahıllı Tost

Biaya $4, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 1 Porsi
  • $4

BAHAN-BAHAN

  • Temel Malzemeler

    • 🍞 2 dilim tam tahıllı ekmek
    • 🥑 1/2 olgun avokado
    • 🍋 1 çay kaşığı limon suyu
    • 🧂 Bir tutam tuz
  • Ekstra Lezzet

    • Bir tutam karabiber
    • Bir tutam kırmızı pul biber

LANGKAH

1

Tam tahıllı ekmek dilimlerini kızartın.

2

Avokadoyu bir kasede ezip limon suyu ve tuz ile karıştırın.

3

Hazırladığınız avokado karışımını kızarmış ekmeğin üzerine yayın.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 4g
    Protein
  • 15g
    Karbohidrat
  • 11g
    Lemak

💡 Tips

Taze nane veya fesleğen yapraklarıyla üstünü süsleyerek tostunuza farklı bir aroma katabilirsiniz.Sabah hızlı bir kahvaltı için malzemeleri önceden hazırlayabilirsiniz.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.