CookPal AI
recipe image

Rolade Telur dengan Bacon dan Tahu

Biaya $5, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Bahan utama

    • 100 g tahu (dihancurkan)
    • 🥓 50 g bacon (dicacah)
    • 🥚 4 butir telur
    • 🥕 1/4 wortel (dicincang)

  • Bumbu

    • 🧂 Sejumput garam
    • Sejumput lada

LANGKAH

1

Pecahkan telur ke dalam mangkuk, tambahkan garam dan lada, lalu kocok hingga tercampur rata.

2

Masukkan wortel, tahu, dan bacon ke dalam adonan telur, lalu aduk.

3

Panaskan wajan dengan api kecil hingga sedang, tuangkan adonan telur secara tipis, masak hingga matang, kemudian gulung.

4

Ulangi proses hingga adonan telur habis, lalu biarkan agak dingin sebelum dipotong.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

320

Kalori

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Karbohidrat
  • 23g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan microwave sebagai pengganti wajan untuk proses yang lebih cepat.Resep sederhana yang cocok untuk bekal makan siang anak-anak.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.