CookPal AI
recipe image

Kale Chips Panggang

Biaya $3, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porsi
  • $3

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🥬 1 ikat kale
  • Bumbu

    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 🧂 1 sendok teh garam laut bubuk

LANGKAH

1

Kumpulkan semua bahan.

2

Panaskan oven hingga 300 derajat F (150 derajat C). Lapisi loyang dengan kertas roti.

3

Dengan pisau atau gunting dapur, hati-hati lepaskan daun kale dari batang tebalnya; sobek menjadi potongan berukuran gigitan.

4

Cuci dan keringkan kale secara menyeluruh dengan spinner salad.

5

Taburi daun kale dengan minyak zaitun dan aduk untuk menggabungkan. Sebarkan dalam satu lapisan merata di atas loyang tanpa bertumpuk dan taburi dengan garam.

6

Panggang hingga tepinya mulai kecoklatan tetapi tidak hangus, sekitar 20 hingga 30 menit.

7

Selamat menikmati!

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

58

Kalori

  • 3g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Pastikan kale benar-benar kering sebelum dipanggang agar renyah.Anda bisa menambahkan berbagai bumbu seperti bubuk bawang putih, paprika, atau ragi nutrisi untuk rasa ekstra.Simpan sisa makanan dalam wadah kedap udara untuk menjaga kerenyahannya.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.