CookPal AI
recipe image

Kentang Panggang Primavera

Biaya $6, simpan $8

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porsi
  • $6

BAHAN-BAHAN

  • Utama

    • 🥔 4 kentang sedang
    • 🥦 4 cangkir sayuran campur
    • 🥛 1 cangkir krim asam, bebas lemak
  • Bumbu & Bahan Perasa

    • 1/2 sendok teh oregano kering
    • 1/2 sendok teh kemangi kering
    • Merica hitam, secukupnya

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Tusuk setiap kentang beberapa kali dengan garpu. Microwave dengan api tinggi sampai lunak, sekitar 3-4 menit per kentang.

3

Kukus sayuran campur hingga panas.

4

Campurkan krim asam dengan oregano kering, kemangi kering, dan merica hitam.

5

Belah kentang di tengah dan isi dengan sayuran kukus. Tambahkan krim asam dan sajikan panas-panas.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

330

Kalori

  • 12g
    Protein
  • 71g
    Karbohidrat
  • 0g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti krim asam bebas lemak dengan yogurt Yunani untuk rasa yang lebih asam.Tambahkan bumbu segar seperti peterseli atau kucai sebagai hiasan untuk penampilan dan rasa yang lebih baik.Untuk tambahan protein, pertimbangkan menambahkan topping daging ayam suwir atau kacang chickpeas.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.