Smoothie Pisang dan Oatmeal
Biaya $5, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $5
Smoothie Pisang dan Oatmeal
Biaya $5, simpan $7
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $5
BAHAN-BAHAN
Buah-buahan
- 🍌 Pisang 1 buah
- Blueberry 1/4 cangkir
Biji-bijian
- 🍚 Oatmeal 2 sendok makan
Cairan
- 🥛 Susu 1 cangkir
- 🍯 Madu 1 sendok teh
LANGKAH
1
Masukkan semua bahan ke dalam blender dan campur hingga halus.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
220
Kalori
- 8gProtein
- 40gKarbohidrat
- 4gLemak
💡 Tips
Resep sederhana yang bisa kamu siapkan bahkan di pagi hari yang sibuk.Merendam oatmeal dalam air membuatnya lebih lembut.Kamu dapat menambahkan bubuk protein sebagai bahan tambahan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.