CookPal AI
recipe image

Smoothie Pisang dan Telur

Biaya $2.5, simpan $3.5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Porsi
  • $2.5

BAHAN-BAHAN

  • Minuman Campuran

    • 🍌 1 buah pisang
    • 🥛 1/2 cangkir susu
    • 🥚 1 butir telur

LANGKAH

1

Potong pisang menjadi kecil-kecil dan masukkan ke dalam blender.

2

Tambahkan susu dan telur ke dalam blender.

3

Haluskan semua bahan dalam blender hingga lembut.

4

Tuangkan smoothies yang sudah jadi ke dalam gelas dan nikmati!

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

180

Kalori

  • 8g
    Protein
  • 28g
    Karbohidrat
  • 4g
    Lemak

💡 Tips

Tambahkan kayu manis untuk rasa unik pada smoothies.Tambahkan oat jika ingin lebih mengenyangkan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.