Smoothie Pisang dan Oatmeal
Biaya $3, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $3
Smoothie Pisang dan Oatmeal
Biaya $3, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Porsi
- $3
BAHAN-BAHAN
Bahan Dasar
- 🍌 1 buah pisang
- 🥛 1 cangkir susu
- 2 sendok makan oatmeal
- 🍯 1 sendok teh madu
LANGKAH
1
Kupas pisang dan potong menjadi beberapa bagian.
2
Blender pisang, susu, oatmeal, dan madu hingga halus.
3
Tuang ke dalam gelas dan minum segera.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
200
Kalori
- 6gProtein
- 35gKarbohidrat
- 3gLemak
💡 Tips
Anda dapat mengganti pisang dengan buah lain sesuai selera.Minuman ini adalah cara praktis untuk mendapatkan nutrisi di pagi yang sibuk.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.