CookPal AI
recipe image

Oatmeal Pisang Split

Biaya $2.5, simpan $3

Sumber: Recommended by CookPal

  • 3 Min
  • 1 Porsi
  • $2.5

BAHAN-BAHAN

  • Base

    • 🌾 1/3 cangkir oatmeal instan
    • 🧂 1/8 sendok teh garam
    • 💧 3/4 cangkir air
  • Toppings

    • 🍌 1/2 pisang
    • 🍦 1/2 cangkir yogurt beku rendah lemak

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Dalam mangkuk sereal tahan microwave, campurkan oatmeal dan garam. Aduk air.

3

Microwave dengan daya tinggi selama 1 menit. Aduk.

4

Microwave dengan daya tinggi selama 1 menit lagi. Aduk lagi.

5

Microwave tambahan 30-60 detik dengan daya tinggi hingga sereal mencapai kekentalan yang diinginkan. Aduk lagi.

6

Tambahkan irisan pisang dan yogurt beku di atasnya.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

266

Kalori

  • 9g
    Protein
  • 53g
    Karbohidrat
  • 3g
    Lemak

💡 Tips

Untuk rasa tambahan, taburi sejumput kayu manis atau tuangkan satu sendok teh madu di atasnya.Gunakan pisang matang untuk tingkat kemanisan maksimal.Anda bisa mengganti yogurt beku non-susu sebagai pilihan bebas laktosa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.