CookPal AI
recipe image

Oatmeal Pisang Kenanga

Biaya $4.5, simpan $6

Sumber: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Porsi
  • $4.5

BAHAN-BAHAN

  • Produk Susu

    • ๐Ÿฅ› 2/3 cangkir susu bubuk tanpa lemak dicampur dengan 2 cangkir air
    • 1/8 sendok teh garam
    • ๐Ÿ’ง 2 3/4 cangkir air
  • Biji-bijian

    • ๐ŸŒพ 2 cangkir oat cepat masak
  • Buah-buahan

    • ๐ŸŒ 2 pisang matang
  • Pemanis

    • ๐Ÿ 2 sendok makan sirup maple 100%
  • Kacang-kacangan dan Biji

    • ๐ŸŒฐ 2 sendok makan kenanga

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Dalam panci kecil, campurkan susu bubuk tanpa lemak yang telah direkonstitusi, garam, dan air tambahan. Panaskan di atas api sedang hingga beruap panas, tetapi jangan sampai mendidih.

3

Tambahkan oat dan masak, aduk hingga krim, selama 1 hingga 2 menit.

4

Angkat panci dari api dan aduk pisang yang telah dihaluskan dan sirup maple. Bagi menjadi 4 mangkuk, hiasi dengan kenanga, dan sajikan.

NUTRISI

Per 1 porsi

๐Ÿ”ฅ

293

Kalori

  • 10g
    Protein
  • 54g
    Karbohidrat
  • 5g
    Lemak

๐Ÿ’ก Tips

Gunakan pisang terlalu matang untuk rasa manis tambahan dan tekstur yang lebih baik.Bekukan pisang sisa dan cairkan untuk digunakan saat dibutuhkan.Sangrai kenanga untuk rasa ekstra sebelum dihias.Simpan sisa oatmeal di lemari es dan panaskan kembali dengan sedikit susu atau air.

โš ๏ธ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.