CookPal AI
recipe image

Steak Halibut Panggang

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Saus

    • 🧈 2 sendok makan mentega
    • 2 sendok makan gula merah
    • 🧄 2 siung bawang putih, cincang halus
    • 🍋 1 sendok makan air lemon
    • 🥢 2 sendok teh kecap asin
    • ½ sendok teh lada hitam bubuk
  • Bahan Utama

    • 🐟 1 (0,45 kg) steak ikan halibut

LANGKAH

1

Panaskan panggangan dengan api sedang-tinggi.

2

Masukkan mentega, gula merah, bawang putih, air lemon, kecap asin, dan lada ke dalam panci kecil. Hangatkan di atas api sedang, aduk sesekali, hingga gula benar-benar larut.

3

Olesi panggangan dengan sedikit minyak. Oleskan ikan dengan saus gula merah, lalu letakkan di atas panggangan. Masak selama 5 menit per sisi, atau hingga ikan mudah dipecahkan dengan garpu, sambil terus diolesi saus. Buang sisa saus olesan.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

275

Kalori

  • 32g
    Protein
  • 11g
    Karbohidrat
  • 11g
    Lemak

💡 Tips

Olesi panggangan dengan minyak untuk mencegah lengket.Hindari memasak ikan terlalu matang; ikan sudah matang ketika bisa dengan mudah dipecahkan dengan garpu.Untuk rasa tambahan, marinasi ikan dengan setengah dari saus selama 30 menit sebelum dipanggang.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.