CookPal AI
recipe image

Daging & Kentang

Biaya $10, simpan $15

Sumber: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Main

    • 🥩 450 gram daging giling tanpa lemak 90%
    • 💧 1 1/3 cangkir air
    • 🥔 7 kentang ukuran sedang, dikupas dan diiris tipis
    • 3/4 cangkir Campuran Bumbu Eating Smart
    • 🧂 Garam secukupnya

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Cuci dan kupas kentang.

3

Kumpulkan, iris, dan ukur semua bahan sebelum mulai menyiapkan resep.

4

Tumis daging giling dalam wajan besar. Tiriskan lemaknya.

5

Tambahkan air, kentang, dan campuran bumbu. Aduk hingga tercampur dengan daging.

6

Didihkan, kecilkan api, tutup, dan didihkan selama 20-30 menit atau sampai kentang empuk.

7

Buka penutup dan masak hingga air berlebih menguap.

8

Cicipi; tambahkan sedikit garam jika perlu.

9

Simpan sisa makanan dalam lemari es dalam waktu 2 jam. Makan dalam 3 hingga 5 hari.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

514

Kalori

  • 33g
    Protein
  • 74g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti kentang manis atau jenis lain untuk variasi lebih.Untuk versi rendah lemak, gunakan wajan anti lengket dan hilangkan lemak tambahan saat memasak.Untuk menghemat waktu, siapkan campuran bumbu terlebih dahulu atau gunakan versi jadi yang sesuai dengan kebutuhan diet Anda.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.