
Pasta Alfredo Brokoli
Biaya $8, simpan $12
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $8
Pasta Alfredo Brokoli
Biaya $8, simpan $12
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $8
BAHAN-BAHAN
Pasta dan Sayuran
- 4 ons pasta farfalle
- 🥦 2 cangkir brokoli potongan
Saus
- 🧈 2 sendok makan mentega tanpa garam
- 🥛 1/2 cangkir krim kental
- 🧀 3/4 cangkir keju Parmesan parut
- 1/2 sendok teh bawang putih cincang halus
- Sejumput pala bubuk
LANGKAH
Didihkan panci besar berisi air yang diberi sedikit garam. Masak pasta farfalle dengan api besar sambil sesekali diaduk hingga matang namun tetap kenyal, sekitar 12 menit. Angkat dan tiriskan; simpan air rebusan pasta untuk digunakan nanti.
Tambahkan brokoli ke dalam wadah tahan microwave bersama dengan 1/4 cangkir air. Tutup dan masak dengan api tinggi sampai berwarna hijau terang serta empuk tapi masih renyah, sekitar 4 menit. Tiriskan; bumbui dengan garam. Sisihkan agar tetap hangat.
Sementara itu, lelehkan mentega dalam wajan atau panci dengan api kecil. Aduk krim dan biarkan mendidih perlahan, aduk sesering mungkin selama 3 hingga 4 menit.
Tambahkan keju dan bawang putih, aduk terus sampai keju meleleh. Aduk pala dan angkat dari api. Jika saus terlalu kental, tambahkan sedikit air rebusan pasta yang disisihkan. Bumbui secukupnya dengan garam dan merica.
Untuk menyajikan, campurkan pasta matang, brokoli matang, dan saus. Hiasi dengan daun peterseli segar jika diinginkan.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
608
Kalori
- 20gProtein
- 36gKarbohidrat
- 45gLemak
💡 Tips
Gunakan keju Parmesan parut segar untuk rasa yang lebih baik.Anda bisa menambahkan ayam panggang atau udang untuk membuat hidangan ini lebih kaya protein.Simpan sedikit air pasta untuk menyesuaikan kekentalan saus sesuai kebutuhan.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.