
브로콜리 계란찜
Biaya $10, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsi
- $10
브로콜리 계란찜
Biaya $10, simpan $5
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
주재료
- 🥚 계란 5개
- 🥦 브로콜리 1컵 (작게 자른 것)
- 💧 물 1컵
양념재료
- 🧂 소금 1/2작은술
- 참기름 1작은술
LANGKAH
1
계란과 물, 소금을 섞어 계란물을 만듭니다.
2
찜기에 브로콜리를 깔고 계란물을 부어줍니다.
3
중불에서 10분간 찝니다.
4
완성 후 참기름을 뿌려줍니다.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
150
Kalori
- 12gProtein
- 5gKarbohidrat
- 7gLemak
💡 Tips
브로콜리 대신 애호박이나 당근을 사용해도 좋습니다.계란찜은 식혀도 맛있어서 도시락 메뉴로도 좋습니다.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.