Steak Salmon Goreng Mentega
Biaya $10, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $10
Steak Salmon Goreng Mentega
Biaya $10, simpan $8
Sumber: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Porsi
- $10
BAHAN-BAHAN
Bahan Utama
- 🐟 2 potong salmon (masing-masing 200g)
- 🧈 30g mentega tanpa garam
- 🧄 2 siung bawang putih (cincang)
- 🍋 1 irisan lemon (iris tipis)
- 🧂 Sedikit garam
- Sedikit merica
LANGKAH
1
Taburkan garam dan merica pada salmon untuk membumbui secara merata.
2
Lelehkan mentega tanpa garam di wajan, kemudian tumis bawang putih dengan api sedang.
3
Masukkan salmon ke dalam wajan dan panggang selama sekitar 3-4 menit setiap sisi.
4
Sajikan salmon yang sudah matang dengan irisan lemon.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
350
Kalori
- 30gProtein
- 2gKarbohidrat
- 25gLemak
💡 Tips
Gunakan minyak zaitun sebagai pengganti mentega untuk mengontrol kalori.Untuk menjaga kesegaran salmon, keluarkan dari lemari es tepat sebelum dimasak.Tambahkan perasan lemon untuk meningkatkan cita rasa.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.