
Pasta Panggang Labu Kuning
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 2 Porsi
- $15
Pasta Panggang Labu Kuning
Biaya $15, simpan $10
Sumber: Recommended by CookPal
- 70 Min
- 2 Porsi
- $15
BAHAN-BAHAN
Sayuran
- 🎃 2 1/2 cangkir labu kuning
- 3 sendok makan bawang merah, dicincang halus
- 1 sendok makan sage, dicincang halus
- 🧄 1 siung bawang putih
Bahan Pokok Dapur
- 🧂 1/8 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh merica hitam
- 1/2 cangkir kaldu sayuran rendah sodium
- 4 ons pasta kulit gandum utuh kering
Produk Susu
- 3/4 cangkir ricotta rendah lemak
- 2 ons mozzarella rendah lemak, diparut
LANGKAH
Cuci tangan dengan sabun dan air.
Panaskan oven hingga 425°F. Potong labu kuning menjadi dua bagian dan keruk bijinya. Letakkan sisi potongan menghadap ke bawah di dalam loyang panggang dan tambahkan air setinggi 1/4 inci. Panggang sampai empuk (sekitar 45 menit). Angkat dan dinginkan sebentar.
Rebus air dalam panci, masak pasta sampai empuk, tiriskan dan sisihkan. Turunkan suhu oven menjadi 375°F.
Ukur 2 cangkir labu panggang, masukkan ke dalam food processor bersama bawang merah, sage, bawang putih, garam, dan merica. Proses hingga halus. Tambahkan kaldu sayuran rendah sodium dan proses lagi untuk mencampurkan.
Di dalam loyang panggang, susun lapisan puré labu, pasta, ricotta, dan mozzarella sesuai deskripsi. Panggang pada suhu 375°F selama 25 menit sampai keju berwarna kecokelatan.
Angkat dari oven dan sajikan hangat.
NUTRISI
Per 1 porsi🔥
505
Kalori
- 29gProtein
- 72gKarbohidrat
- 14gLemak
💡 Tips
Ganti labu kuning dengan labu atau ubi jalar untuk variasi.Gunakan bentuk pasta kecil apa pun yang Anda miliki untuk fleksibilitas.Hidangan ini cocok disajikan dengan salad sederhana atau sayuran kukus.
⚠️ Hati-hati
Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.