CookPal AI
recipe image

Salad Kubis

Biaya $5, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Porsi
  • $5

BAHAN-BAHAN

  • Sayuran

    • 🥬 4 cangkir kubis
    • 🥕 1/4 cangkir wortel
    • 1/4 cangkir seledri
    • 1/4 cangkir paprika hijau
    • 🧅 1 sendok teh bawang

  • Herba dan Bumbu

    • 1/2 sendok teh adas kering

  • Saus

    • 1/2 cangkir mayones, ringan atau rendah lemak
    • 1/2 cangkir yogurt polos, bebas lemak
    • 1 sendok teh mustard
    • 🍋 1/2 sendok teh jus lemon
    • 1/2 sendok teh gula

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Cuci dan siapkan sayuran untuk dipotong-potong.

3

Gunakan parutan keju atau iris semua sayuran tipis-tipis dengan pisau tajam.

4

Masukkan ke dalam mangkuk besar.

5

Tambahkan adas dan/atau herba lainnya sesuai selera.

6

Campur mayones, yogurt, mustard, jus lemon, dan gula dalam mangkuk kecil. Aduk rata. Tambahkan ke sayuran.

7

Aduk rata. Simpan di lemari es sampai siap disantap.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

59

Kalori

  • 2g
    Protein
  • 6g
    Karbohidrat
  • 4g
    Lemak

💡 Tips

Membuat saus terlebih dahulu memungkinkan rasa menyatu.Untuk salad yang lebih renyah, gunakan kubis dan wortel segar.Jangan ragu untuk mengganti alternatif bebas lemak atau ringan untuk asupan kalori yang lebih rendah.Sajikan dingin untuk meningkatkan rasa yang menyegarkan.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.