CookPal AI
recipe image

Calico Beans

Biaya $15, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 8 Porsi
  • $15

BAHAN-BAHAN

  • Protein

    • 🥩 450 gram daging sapi cincang tanpa lemak
    • 🥓 1/2 cangkir bacon, dicincang

  • Kacang Kalengan

    • 1 kaleng (15 ons) kacang babi dan kacang polong
    • 1 kaleng (15 ons) kacang merah, ditiriskan
    • 1 kaleng (15 ons) kacang mentega
    • 1 kaleng (15 ons) kacang lima, ditiriskan

  • Bumbu dan Perasa

    • 1 cangkir gula merah yang dipadatkan
    • 1 sendok teh bubuk mustard
    • 1/2 cangkir saus tomat
    • 3 sendok makan cuka anggur putih

  • Sayuran

    • 🧅 1 cangkir bawang cincang
    • 1/2 cangkir seledri cincang

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350°F (175°C). Kumpulkan semua bahan.

2

Masak daging sapi cincang dan bacon dalam wajan di atas api sedang-tinggi hingga berwarna cokelat merata. Tiriskan dan pindahkan ke loyang casserole berkapasitas 4 liter.

3

Tambahkan kacang babi dan kacang polong, kacang merah, kacang mentega, kacang lima, gula merah, bawang, seledri, saus tomat, cuka, dan mustard ke dalam loyang casserole; aduk rata.

4

Panggang, tutupi, dalam oven yang telah dipanaskan hingga menggelegak dan panas sepenuhnya, sekitar 1 jam.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

435

Kalori

  • 22g
    Protein
  • 67g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Anda bisa mengganti jenis kacang apa pun berdasarkan preferensi atau ketersediaan Anda.Peper hijau cincang bisa ditambahkan untuk lapisan rasa ekstra.Untuk opsi yang lebih rendah lemak, gunakan daging kalkun giling sebagai pengganti daging sapi.Sajikan dengan roti jagung atau salad hijau untuk hidangan lengkap.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.