CookPal AI
recipe image

Casserole Ayam dan Nasi

Biaya $12, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 4 Porsi
  • $12

BAHAN-BAHAN

  • Grain

    • 🍚 1 cangkir beras putih

  • Protein

    • 🍗 4 potong dada ayam tanpa kulit dan tulang

  • Seasoning

    • 1 (1 ons) bungkus campuran sup bawang Prancis

  • Soup Base

    • 🍵 1 (10,75 ons) kaleng sup krim jamur kental

LANGKAH

1

Panaskan oven hingga 350 derajat F (175 derajat C).

2

Taburkan beras ke dalam piring casserole. Letakkan potongan dada ayam di atas tempat tidur nasi. Taburi campuran sup bawang Prancis di atas ayam. Tuangkan sup krim jamur di atas ayam. Tutupi piring casserole dengan aluminium foil.

3

Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan selama 45 menit.

4

Lepaskan aluminium foil dan lanjutkan memanggang sampai nasi menjadi empuk dan ayam tidak lagi berwarna merah muda di tengah, sekitar 15 menit lagi.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

382

Kalori

  • 32g
    Protein
  • 47g
    Karbohidrat
  • 6g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan campuran sup rendah sodium dan sup krim jamur untuk opsi yang lebih sehat.Anda bisa menambahkan sayuran seperti kacang polong atau wortel ke dalam casserole untuk nutrisi tambahan.Pastikan untuk menutup casserole dengan rapat agar ayam dan nasi tidak kering.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.