CookPal AI
recipe image

Sandwich Salad Ayam Apel

Biaya $10, simpan $5

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porsi
  • $10

BAHAN-BAHAN

  • Daging

    • πŸ— 1/4 pon ayam suwir, matang
  • Sayuran

    • 🌿 1 batang seledri, cincang
  • Buah

    • 🍎 1 apel sedang, cincang
    • πŸ‡ 1 kotak (1,5 ons) kismis
    • πŸ‹ 1 lemon, peras airnya
  • Bumbu

    • 1/3 cangkir mayones ringan
  • Roti

    • 🍞 8 iris roti gandum utuh
  • Kacang-kacangan

    • 🌰 1 cangkir kenanga, cincang

LANGKAH

1

Cuci tangan dengan sabun dan air.

2

Gabungkan semua bahan kecuali roti dalam mangkuk.

3

Buat 4 sandwich menggunakan campuran pada roti gandum utuh.

4

Opsional: Ganti 3 sendok makan jus lemon dengan 1 lemon segar. Sarankan menyajikan sandwich dengan selada dan tomat.

NUTRISI

Per 1 porsi

πŸ”₯

263

Kalori

  • 11g
    Protein
  • 40g
    Karbohidrat
  • 7g
    Lemak

πŸ’‘ Tips

Untuk menambah renyah, tambahkan selada dan tomat di atas sandwich.Bisa dibuat terlebih dahulu dan disimpan di lemari es hingga sehari.Pilih roti gandum utuh untuk tambahan serat dan nutrisi.Mengganti jus lemon mempermudah resep tanpa mengurangi rasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.