CookPal AI
recipe image

Salad Dada Ayam

Biaya $8, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porsi
  • $8

BAHAN-BAHAN

  • Bahan Utama

    • 🍗 1 potong dada ayam (direbus atau dipanggang)
    • 🥬 2 cangkir selada (dicuci dan disobek dengan tangan)
    • 🥒 1/2 mentimun (diiris)
    • 🍅 6 tomat ceri (dibagi dua)
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 🍋 1 sendok makan jus lemon

LANGKAH

1

Masukkan selada ke dalam mangkuk besar dan tambahkan mentimun serta tomat ceri.

2

Iris dada ayam yang direbus atau dipanggang tipis-tipis, lalu letakkan di atas sayuran.

3

Tambahkan minyak zaitun dan jus lemon, lalu aduk rata.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

220

Kalori

  • 25g
    Protein
  • 8g
    Karbohidrat
  • 10g
    Lemak

💡 Tips

Salad ini rendah kalori dan tinggi protein, cocok untuk makan malam.Pertimbangkan untuk menambahkan mayones kedelai agar dressing lebih terasa.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.