CookPal AI
recipe image

Bakso Ayam Florentine

Biaya $20, simpan $10

Sumber: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Porsi
  • $20

BAHAN-BAHAN

  • Untuk Bakso

    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 🧅 1/2 cangkir bawang putih
    • 🧄 3 siung bawang putih
    • 4 ons bayam segar, cincang
    • 1 pon daging ayam giling
    • 1/2 cangkir tepung roti panko
    • 1 sendok makan maizena
    • 1 sendok teh bumbu Italia
    • 🧂 3/4 sendok teh garam
    • 1/4 sendok teh cabe merah bubuk
  • Untuk Saus

    • 2 sendok makan mentega
    • 🧄 3 siung bawang putih, cincang halus
    • 2 sendok makan tepung serbaguna
    • 1/2 cangkir anggur putih
    • 1/2 cangkir kaldu ayam
    • 1 cangkir krim kental
    • 1 cangkir keju Parmesan parut
    • 4 ons bayam segar
    • 🧂 1/4 sendok teh garam
    • 1/4 sendok teh lada hitam

LANGKAH

1

Kumpulkan semua bahan.

2

Panaskan oven hingga 400°F (200°C). Lapisi loyang panggang ukuran 10x15 inci dengan kertas roti.

3

Untuk bakso, panaskan minyak dalam wajan besar di atas api sedang. Masak bawang dan bawang putih hingga empuk, sekitar 3 menit. Tambahkan bayam cincang dan masak hingga layu, sekitar 2 menit. Angkat dan dinginkan.

4

Campurkan daging ayam giling, tepung roti panko, maizena, bumbu Italia, garam, dan cabe merah bubuk dalam mangkuk besar. Aduk perlahan campuran bawang yang sudah didinginkan.

5

Bentuk campuran menjadi sekitar 20 bakso menggunakan sekitar 1 1/2 sendok makan per bakso. Letakkan di atas loyang yang sudah disiapkan.

6

Panggang hingga termometer instan yang dimasukkan di tengah bakso mencapai 165°F (74°C), sekitar 20 hingga 25 menit.

7

Sementara itu, untuk saus, panaskan mentega dalam wajan yang sama. Tambahkan bawang putih dan masak hingga harum, sekitar 1 menit. Tambahkan tepung dan masak selama 1 menit lagi. Tambahkan anggur dan kaldu ayam. Didihkan dan aduk hingga mengental dan berbuih, 1 hingga 2 menit.

8

Aduk krim dan keju Parmesan. Masak hingga sedikit mengental, sekitar 2 menit. Tambahkan bayam dan masak hingga layu, sekitar 2 menit. Bumbui dengan garam dan merica.

9

Tambahkan bakso ke dalam wajan, aduk untuk melapisi dengan saus. Kembalikan ke mendidih, sekitar 1 menit.

10

Sajikan hangat.

NUTRISI

Per 1 porsi

🔥

737

Kalori

  • 40g
    Protein
  • 27g
    Karbohidrat
  • 51g
    Lemak

💡 Tips

Gunakan daging kalkun giling sebagai pengganti daging ayam giling jika diinginkan.Untuk opsi rendah kalori, gunakan krim ringan alih-alih krim kental.Untuk menghemat waktu, persiapkan bakso dan saus terlebih dahulu dan simpan secara terpisah di lemari es.

⚠️ Hati-hati

Resep ini hanya untuk inspirasi. Penggunaan spesifik perlu disesuaikan menurut perbedaan individu.